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孕妇拉肚子吃什么能止泻

病情描述:

孕妇拉肚子吃什么能止泻

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

孕妇腹泻时可适量吃苹果泥、蒸熟的胡萝卜、白粥、香蕉泥等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并注意补充水分。
1、苹果泥
苹果富含果胶能吸附肠道水分，蒸煮后更易消化，适合腹泻时食用。
2、蒸胡萝卜
胡萝卜中的膳食纤维有助于改善肠道功能，蒸煮至软烂可减轻胃肠负担。
3、白粥
清淡易消化的白粥能提供能量，避免刺激敏感的胃肠黏膜。
4、香蕉泥
香蕉含钾离子可补充电解质，成熟香蕉的鞣酸具有收敛作用。
5、蒙脱石散
该药物可覆盖消化道黏膜，需在医生指导下短期使用。
6、益生菌制剂
双歧杆菌等益生菌能调节肠道菌群平衡，改善腹泻症状。
孕妇腹泻期间需注意腹部保暖，避免生冷油腻食物，若症状持续或加重应及时就诊。

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