绝经后阴道干涩可通过局部保湿剂、雌激素治疗、生活方式调整、物理治疗等方式改善。该症状通常由雌激素水平下降、阴道黏膜萎缩、局部炎症刺激、心理因素等原因引起。
使用水溶性阴道保湿剂可缓解干燥,如透明质酸凝胶、甘油制剂等,每日重复进行有助于维持湿润环境。
低剂量雌激素软膏局部应用能改善黏膜萎缩,常用药物包括雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊等,需在医生指导下使用。
避免使用碱性洗剂清洁会阴,穿着棉质透气内裤,保持适度性生活有助于促进局部血液循环。
激光或射频治疗可刺激胶原再生,改善阴道黏膜弹性,需在专业医疗机构重复进行多次疗程。
日常可适量增加豆制品、亚麻籽等植物雌激素食物摄入,避免吸烟饮酒,若伴随出血或疼痛应及时就诊妇科。