脊柱侧弯可通过物理治疗、支具矫正、运动康复、手术治疗等方式干预。治疗方案需根据侧弯角度、骨骼发育阶段及症状严重程度综合评估。
针对20度以内的轻度侧弯,采用施罗德疗法、SEAS训练等特定动作调整姿势,配合热敷缓解肌肉紧张。需由专业康复师指导进行。
适用于骨骼未闭合且侧弯25-40度的青少年,常用波士顿支具或色努支具。需每日佩戴16小时以上,每3个月复查调整支具压力点。
游泳、悬吊训练等对称性运动可增强核心肌群力量。脊柱侧弯特定体操能改善柔韧性,需避免单侧负重运动。
侧弯超过40度或进展迅速时考虑椎弓根螺钉固定术、生长棒技术等,术后需配合康复训练恢复脊柱功能。
定期拍摄全脊柱X光片监测进展,保证钙和维生素D摄入,避免长时间维持不良姿势。青少年患者建议每半年复查一次。