打哈欠能不能促进血液循环 - 问答频道

打哈欠能不能促进血液循环

病情描述:

打哈欠能不能促进血液循环

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

苗忠义副主任医师河北省中医院

打哈欠的好处有很多，打哈欠可以放松的眼部肌肉，促进眼部的血液循环，让眼睛感到更舒适。很多上班族工作时都会长时间盯着电脑屏幕，这样特别伤害的眼睛。当感到累时不妨打个哈欠，这样不仅可以缓解眼部的疲劳，也能锻炼到嘴部的肌肉，让的脸看起来更瘦一些。

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