感冒咳嗽需注意隔离防护、合理用药、饮食调整及症状监测,避免病情加重或传染他人。
佩戴口罩减少飞沫传播,避免近距离接触他人,尤其儿童或免疫力低下人群。咳嗽时用纸巾遮掩口鼻并及时丢弃。
可遵医嘱使用右美沙芬镇咳、氨溴索祛痰或对乙酰氨基酚退热。避免自行联用多种感冒药,防止药物过量。
适量饮用温蜂蜜水缓解咽干,选择易消化的粥类补充能量。避免辛辣刺激或过甜食物加重呼吸道黏膜刺激。
若咳嗽持续超过1周、出现脓痰或呼吸困难,可能提示继发细菌感染,需及时就医评估是否需抗生素治疗。
保持每日饮水1500毫升以上,居家休息期间定时开窗通风,咳嗽频繁时可抬高床头减少夜间气道刺激。