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早上起来嘴巴里很干是怎么回事

男，50岁

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早上起来嘴巴里很干是怎么回事

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李胜锋主治医师山东省立医院

晨起口干可能由夜间水分流失、睡眠呼吸问题、药物副作用或糖尿病等因素引起。
1、生理性脱水
睡眠时长时间未饮水，口腔唾液分泌减少导致干燥，建议睡前适量饮水并保持室内湿度。
2、口呼吸习惯
鼻塞或睡眠姿势不当引发口呼吸，加速口腔水分蒸发，可通过调整睡姿或治疗鼻部疾病改善。
3、药物影响
抗组胺药、降压药等可能抑制唾液分泌，需咨询医生调整用药方案。
4、糖尿病征兆
血糖升高引发渗透性利尿导致脱水，若伴随多饮多尿应及时检测血糖。
日常可增加绿叶蔬菜和浆果摄入，避免高盐饮食，持续口干建议监测血糖并就诊排查干燥综合征等疾病。

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