权威问答
椎间盘源性腰痛是由腰椎间盘退变或损伤导致的慢性疼痛，主要表现为腰部钝痛、久坐加重、活动受限，可能由椎间盘突出、纤维环撕裂、炎症刺激、神经压迫等因素引起。
年龄增长或长期劳损导致椎间盘水分流失、弹性下降，可能引发慢性腰痛。建议避免久坐，加强腰背肌锻炼，疼痛时可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物缓解症状。
外伤或过度负荷可能导致纤维环破裂，髓核物质刺激神经末梢引发疼痛。需减少弯腰负重，急性期可短期使用依托考昔、乙哌立松、普瑞巴林等药物控制炎症和疼痛。
椎间盘破裂后释放炎性介质刺激神经根，表现为放射性疼痛。可通过硬膜外注射糖皮质激素、口服加巴喷丁、维生素B1等治疗，同时配合物理治疗改善局部循环。
突出的椎间盘直接压迫神经根或脊髓，可能伴随下肢麻木无力。保守治疗无效时需考虑椎间孔镜手术或融合手术，药物可选择美洛昔康、腺苷钴胺、牛痘疫苗接种家兔炎症皮肤提取物等。
日常应保持正确坐姿，睡硬板床，避免提重物，可进行游泳、桥式运动等低冲击锻炼。若疼痛持续超过两周或出现下肢无力，需及时至脊柱外科就诊。
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