吃避孕药后长痘痘可能与激素波动、皮脂分泌增加、毛囊角化异常、细菌感染等因素有关,可通过调整用药方案、局部护理、药物治疗、光疗等方式改善。
1. 激素波动
避孕药中的孕激素可能刺激皮脂腺分泌,建议咨询医生更换低雄激素活性的避孕药,如炔雌醇环丙孕酮片。
2. 皮脂分泌增加
每日使用温和洁面产品清洁面部,避免使用油性护肤品,可选择含锌制剂调节皮脂。
3. 毛囊角化异常
外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等改善角化,配合含水杨酸的护肤品疏通毛孔。
4. 细菌感染
红肿痘痘可外用克林霉素磷酸酯凝胶或过氧苯甲酰乳膏,严重时需口服多西环素抗感染。
治疗期间注意防晒,避免挤压痘痘,保持规律作息和低糖饮食有助于皮肤恢复。