生孩子后长痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮通常由分娩用力、久坐压迫、便秘、静脉回流受阻等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡会阴部10分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。分娩用力导致肛周静脉丛充血是常见诱因,无须使用药物。
增加膳食纤维摄入,选择西蓝花、燕麦等食物,预防便秘。久坐压迫会加重痔疮症状,建议产妇适当下床活动。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。便秘和静脉回流受阻可能导致痔核脱出,表现为排便疼痛和出血。
对于严重血栓性痔或嵌顿痔,可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。静脉曲张型痔疮通常伴随肛门坠胀感,需专业评估后处理。
产后痔疮护理期间应避免提重物,保持会阴清洁干燥,如症状持续加重需及时就诊肛肠科。