右胳膊肘以上肌肉酸痛可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病、肩周炎等原因引起。
过度使用手臂或重复性动作可能导致肌肉疲劳和轻微撕裂,表现为局部酸痛和僵硬,可通过热敷和休息缓解。
长期伏案或手臂悬空工作可能使肌肉持续紧张,引发慢性酸痛,调整坐姿并定时活动手臂有助于改善症状。
颈椎神经受压可能放射至手臂,伴随颈部僵硬或麻木,需通过颈椎牵引或服用甲钴胺、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物干预。
肩关节周围组织炎症可扩散至上臂,伴有活动受限,可结合物理治疗和洛索洛芬钠、依托考昔、美洛昔康等抗炎药物控制。
避免提重物或过度拉伸,适当进行肩颈放松运动,若疼痛持续超过一周或加重应及时就医。