手起冻疮可能由寒冷刺激、血液循环不良、局部潮湿以及自身免疫异常等原因引起。
长时间暴露在低温环境中,皮肤血管收缩导致局部缺血缺氧,引发冻疮。建议冬季佩戴保暖手套,避免直接接触冷空气或冷水。
末梢循环较差的人群更易发生冻疮,表现为手部发绀、麻木。可通过温水泡手、按摩促进血液循环,必要时遵医嘱使用硝苯地平缓释片、己酮可可碱等改善微循环药物。
潮湿环境会加速体表散热,加重冻伤风险。保持手部干燥,出汗后及时更换手套,可外用冻疮膏(含樟脑、薄荷脑)缓解症状。
部分患者存在冷球蛋白血症等免疫疾病,遇冷后出现血管炎性反应。需检查免疫指标,使用泼尼松等免疫抑制剂治疗,同时避免接触冷刺激。
冻疮反复发作时应排查系统性红斑狼疮等基础疾病,日常加强手部保暖并适度锻炼增强耐寒能力。