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每次刷牙牙龈出血

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每次刷牙牙龈出血

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李胜锋主治医师山东省立医院

刷牙时牙龈出血可能与牙龈炎症、维生素缺乏、血液疾病、刷牙方式错误等因素有关，建议根据具体原因采取相应措施。
1. 牙龈炎症：
牙龈炎或牙周炎会导致牙龈充血肿胀，轻微刺激即出血。可通过洁牙、局部冲洗等牙科治疗配合甲硝唑含片、头孢克洛分散片等药物控制炎症。
2. 维生素缺乏：
长期维生素C、K摄入不足会影响毛细血管弹性和凝血功能。建议补充猕猴桃、西兰花等富含维生素C的食物以及菠菜、动物肝脏等含维生素K食物。
3. 血液疾病：
白血病、血小板减少症等血液系统疾病可能出现自发性牙龈出血。需进行血常规检查明确诊断，针对性使用环孢素软胶囊或利可君片等药物。
4. 刷牙方法不当：
使用硬毛牙刷或横向大力刷牙会损伤牙龈。应改用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，配合复方氯己定含漱液局部消炎。
日常饮食多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，刷牙采用正确方法，如出血持续2周以上或出血量较多需及时就医检查血液系统和口腔状况。

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