拔智齿后不适可通过冷敷缓解疼痛、保持口腔清洁、药物镇痛、调整饮食等方式改善。术后反应通常由创伤性肿胀、干槽症、感染、神经暂时性损伤等原因引起。
术后48小时内用冰袋间断冷敷面部肿胀区,每次15分钟,有助于减轻组织渗出和疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤。
24小时后可用温盐水轻柔漱口,使用儿童软毛牙刷清洁非创口区。禁止用力漱口或使用冲牙器,防止血凝块脱落。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。干槽症需专业清创并放置碘仿纱条。
术后3天选择温凉流食如牛奶、豆浆,逐步过渡到软食。避免辛辣刺激、过热食物及使用吸管,减少创口刺激。
术后72小时持续剧痛或出现腐败臭味需立即复诊。恢复期避免剧烈运动,保证充足睡眠有助于组织修复。