髌骨骨折保守治疗康复方法主要有固定制动、物理治疗、药物治疗、功能锻炼。
1、固定制动:
使用石膏或支具固定膝关节,保持骨折端稳定,避免移位,固定时间一般为4-6周。
2、物理治疗:
骨折愈合后可进行热敷、超声波等物理治疗,帮助消肿止痛,促进局部血液循环。
3、药物治疗:
遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛,可配合钙剂促进骨折愈合。
4、功能锻炼:
拆除固定后逐步进行膝关节屈伸、直腿抬高等康复训练,恢复关节活动度和肌肉力量。
康复期间注意营养均衡,适当补充蛋白质和钙质,避免剧烈运动,定期复查评估恢复情况。