常规治疗骨质增生的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预:
减轻体重、避免关节过度负重,适当进行低强度运动如游泳或骑自行车,有助于缓解症状。
2、物理治疗:
通过热敷、超声波或电疗等物理手段改善局部血液循环,减轻疼痛和炎症反应。
3、药物治疗:
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,或关节腔注射透明质酸缓解症状。
4、手术治疗:
对于严重病例可能需关节镜清理术或人工关节置换术,具体方案需由骨科医生评估决定。
治疗期间需注意关节保暖,避免剧烈运动,均衡摄入富含钙和维生素D的食物,定期复查评估病情进展。