过敏性腹泻的症状主要包括腹痛、水样便、排便急迫感和黏液便,严重时可伴随皮肤瘙痒或荨麻疹。
1、腹痛
腹部阵发性绞痛多由肠道平滑肌痉挛引起,进食过敏原后数分钟至2小时内发作,可尝试热敷缓解。
2、水样便
粪便呈稀水状且每日超过3次,因肠黏膜通透性增加导致水分重吸收障碍,需及时补充口服补液盐。
3、排便急迫感
直肠受刺激产生强烈便意,可能伴有肛门灼热感,发作时建议就近使用卫生间避免失禁。
4、黏液便
粪便表面附着透明黏液丝,提示肠道杯状细胞分泌亢进,需警惕合并感染性腹泻可能。
发作期间避免摄入牛奶、海鲜等常见致敏食物,记录饮食日记有助于识别过敏原,症状持续超过48小时需就医排查乳糖不耐受等继发问题。