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手指肌腱断裂能通过锻炼恢复好吗

女，36岁

病情描述:

手指肌腱断裂能通过锻炼恢复好吗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

手指肌腱断裂可通过锻炼辅助恢复，但恢复效果取决于断裂程度、治疗及时性、康复计划科学性以及个人身体状况等因素。
1. 断裂程度：
部分断裂可通过系统锻炼恢复功能，完全断裂需手术修复后结合康复训练。
2. 治疗及时性：
早期正确处理并介入康复锻炼可显著提升恢复概率，延误治疗可能导致肌腱粘连。
3. 康复计划：
在医生指导下进行渐进式主动与被动活动度训练、肌力强化及功能性锻炼。
4. 个人因素：
年龄、基础疾病及营养状况会影响组织愈合能力，需个性化调整康复强度。
康复期间应避免过度负重，配合物理治疗，定期复查评估恢复进度，必要时调整训练方案。

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