权威问答
尾椎骨痛可能由外伤、久坐压迫、骶髂关节炎、腰椎间盘突出等原因引起，可通过热敷、药物缓解、物理治疗等方式改善。
跌倒或撞击导致尾骨挫伤或骨折，表现为局部压痛和活动受限。急性期需冰敷制动，慢性期可热敷促进恢复，疼痛明显时可使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片。
长时间保持坐姿使尾骨区域受压缺血，出现隐痛和麻木感。建议使用环形坐垫分散压力，每小时起身活动5分钟，配合局部按摩缓解症状。
可能与感染、强直性脊柱炎等因素有关，表现为晨僵和放射痛。需完善骶髂关节MRI检查，急性期使用洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片，配合超短波理疗。
L5-S1节段突出压迫神经可引发牵涉痛，常伴下肢麻木。建议行腰椎CT确诊，轻症可用甲钴胺片、依托考昔片，重症需考虑椎间孔镜手术。
日常应避免久坐硬质座椅，睡眠时选择侧卧位减轻尾骨压力，若疼痛持续超过两周或伴随大小便异常需及时就诊骨科。
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