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血压突然升高怎么处理

女，64岁

病情描述:

血压突然升高怎么处理

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龚新宇副主任医师中日友好医院

血压突然升高可通过调整姿势、放松呼吸、服用降压药物、就医评估等方式处理。血压骤升通常由情绪波动、体位改变、药物影响、高血压急症等原因引起。
1、调整姿势
立即静坐或半卧位，双腿下垂减少回心血量，避免突然站立或活动加重心脏负荷。
2、放松呼吸
缓慢深呼吸帮助缓解紧张情绪，通过腹式呼吸降低交感神经兴奋性，重复进行5-10分钟。
3、药物干预
高血压患者可舌下含服卡托普利片或硝苯地平片，非洛地平缓释片适用于长效降压，须严格遵医嘱使用。
4、紧急就医
伴随头痛呕吐或视力模糊时提示高血压危象，需急诊静脉注射乌拉地尔等药物，完善肾功能及眼底检查。
日常需限制钠盐摄入，定期监测晨起及睡前血压，避免剧烈运动和情绪激动，高血压患者应随身携带急救药物。

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