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骨质增生膝盖疼需要如何解决

男，30岁

病情描述:

骨质增生膝盖疼需要如何解决

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高胜山副主任医师马鞍山市人民医院

骨质增生膝盖疼可通过热敷理疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解，通常与关节劳损、软骨退化、炎症反应、代谢异常等因素有关。
1、热敷理疗
每日热敷膝盖15-20分钟促进血液循环，超短波等物理治疗有助于减轻炎症。避免爬山、爬楼梯等加重关节负荷的活动。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。非甾体抗炎药可缓解疼痛，软骨保护剂有助于修复关节软骨。
3、关节腔注射
玻璃酸钠注射液或糖皮质激素关节腔注射能润滑关节、减轻炎症。需在无菌操作下进行，每年注射次数不宜过多。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于游离体清除，严重骨关节炎患者可能需要膝关节置换术。术后需配合康复训练恢复关节功能。
建议控制体重减轻关节负担，适量补充钙和维生素D，选择游泳、骑自行车等低冲击运动维持关节活动度。

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桡骨下端骨折多久好

桡骨下端骨折恢复时间与患者病情有关，病情较轻，只需要外固定治疗的，大约3个月左右可恢复，如果骨折较为严重的，则需要更长时间才能恢复。在骨折恢复期间应适当运动，注意休息，清淡饮食，还应定期到医院复查，观察骨折的恢复情况。

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桡骨骨折后，骨折端会对周围组织造成刺激，伴随充血、水肿症状，所以在骨折早期就会有腕部肿胀、疼痛、手腕活动受限表现。另外，桡骨骨折时还可出现关节畸形。

桡骨颈骨折的治疗办法

桡骨颈骨折的治疗与骨折严重程度有关。没有移位的骨折可选择石膏等外固定，约4~6周可逐渐恢复。如果发生移位的，可通过手法复位或手术复位，复位后采取外固定或内固定的方式，促进骨折恢复。

锁骨骨折后吃什么恢复得快

锁骨骨折后需要吃一些含有钙元素的食物来调养身体，可以吃适量的骨头，吃一些蔬菜和水果，多吃一些好消化的食物，需要适量的饮食，按照身体情况进补，以免情况会伤及身体。患者还需要配合医生做检查，以免情况会受到影响，对恢复是不利的。

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