舌头上长溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食、局部用药、口服药物等方式治疗。舌溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、免疫异常、口腔感染等原因引起。
饭后用温盐水漱口,避免细菌滋生。选择软毛牙刷减少摩擦刺激,避免使用含酒精的漱口水。
避免辛辣、过烫或坚硬食物,多摄入富含维生素B族的瘦肉、鸡蛋和绿叶蔬菜。适量补充锌元素有助于黏膜修复。
可使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合,含利多卡因的喷雾缓解疼痛,或含地塞米松的贴膜控制炎症。需在医生指导下使用。
顽固性溃疡可遵医嘱服用维生素B12片、转移因子胶囊或沙利度胺片。免疫异常引起的溃疡需配合免疫调节治疗。
日常避免咬舌等不良习惯,持续两周未愈或反复发作需排查白塞病、扁平苔藓等系统性疾病。