孩子睡觉鼻子不通气可能由鼻腔分泌物堵塞、过敏性鼻炎、腺样体肥大、上呼吸道感染等原因引起,可通过鼻腔清洁、抗过敏治疗、腺样体评估、对症用药等方式缓解。
婴幼儿鼻腔狭窄,干燥分泌物易堵塞鼻腔。家长需用生理盐水喷雾软化分泌物后,用吸鼻器轻柔清理,避免棉签损伤黏膜。
接触尘螨、花粉等过敏原可能导致鼻黏膜水肿。家长需保持环境清洁,减少毛绒玩具,医生可能建议使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂。
腺样体增生会阻塞后鼻孔,伴随睡眠打鼾、张口呼吸。需耳鼻喉科评估,中度肥大可尝试鼻用激素喷雾,严重者需手术切除。
病毒性感冒常引发鼻塞流涕,可能伴有低热。家长可抬高床头30度改善通气,医生可能开具小儿伪麻黄碱滴剂或清热解毒中成药。
夜间使用加湿器维持50%湿度,避免接触冷空气刺激。若鼻塞持续2周以上或伴随呼吸暂停,需及时就诊排除先天结构异常。