内痔可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。内痔通常由便秘、久坐、妊娠、门静脉高压等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、芹菜等食物,每日饮水量应超过1500毫升。
每日两次温水坐浴可促进局部血液循环,水温维持在40℃左右,每次持续10-15分钟,注意保持会阴部清洁干燥。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物,这些药物具有消炎止血、改善静脉回流等作用。
对于反复出血或脱垂严重者,可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统痔切除术,手术方式需根据痔疮分级选择。
避免久坐久站,养成定时排便习惯,出现持续便血或剧烈疼痛应及时就医检查。