耳朵里面很痛可通过热敷、药物止痛、清理耳道、治疗原发疾病等方式缓解。耳朵痛通常由外耳道炎、中耳炎、耵聍栓塞、外伤等原因引起。
用温热毛巾敷在患侧耳朵,温度不超过40摄氏度,每次15分钟,每日重复进行。热敷能促进局部血液循环,缓解炎症引起的疼痛。
可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等止痛药物。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用,适用于中度以上耳痛。
由专业医生使用耳镜和专用工具取出耵聍栓塞或异物。禁止自行用棉签等物品掏耳,避免损伤外耳道皮肤或鼓膜。
细菌性外耳道炎可使用氧氟沙星滴耳液,中耳炎可能需要阿莫西林等抗生素。严重病例需行鼓膜穿刺或置管术。
避免耳朵进水,保持耳道干燥清洁。疼痛持续超过48小时或伴有发热、听力下降时需及时就医。