内分泌失调引起的斑可通过调节激素水平、外用药物、光电治疗、中医调理等方式改善。内分泌失调可能与熬夜、压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关。
针对内分泌紊乱可使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节激素,需配合妇科或内分泌科排查多囊卵巢综合征等疾病,伴随月经紊乱或痤疮加重需及时就医。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华可抑制黑色素合成,使用前需测试皮肤耐受性,避免与刺激性护肤品叠加使用。
调Q激光、强脉冲光能选择性破坏黑色素,治疗间隔需超过1个月,术后需严格防晒,黄褐斑患者需谨慎选择能量参数。
逍遥丸、柴胡疏肝散等方剂可改善肝郁气滞型色斑,针灸取太冲、三阴交等穴位,需辨证分型后使用,配合忌食辛辣发物。
日常需保持22点前入睡,每月记录色斑变化情况,避免自行服用激素类药物,防晒需选择SPF30以上广谱防晒霜。