有效去除眼袋可通过生活方式调整、局部护理、医疗美容、手术治疗等方式实现。
1、生活方式调整
保证充足睡眠,避免熬夜;减少高盐饮食,控制钠摄入量,有助于减轻眼部水肿。
2、局部护理
使用含咖啡因或维生素K的眼霜,配合冷敷按摩,可促进局部血液循环。
3、医疗美容
激光治疗可刺激胶原再生,射频技术能收紧松弛皮肤,需由专业医生操作。
4、手术治疗
对于顽固性眼袋,内切法或外切法眼袋整形术能直接去除多余脂肪和松弛皮肤。
日常可适量食用富含维生素C的柑橘类水果和富含胶原蛋白的银耳,避免揉搓眼部,建议就医评估后选择合适方案。