胫腓骨远端粉碎性骨折一般需要3-6个月康复,实际时间受到骨折严重程度、固定方式、康复训练、并发症等多种因素的影响。
骨折粉碎程度越高、移位越明显,愈合时间越长。轻微移位者可能3个月愈合,严重粉碎性骨折可能超过6个月。
石膏固定通常需6-8周,手术内固定可早期活动。钢板螺钉固定稳定性好,有助于缩短康复周期。
循序渐进的功能锻炼能促进血液循环,防止肌肉萎缩。早期进行非负重训练,后期逐步增加负重强度。
感染、骨不连等并发症会显著延长康复时间。糖尿病患者或吸烟者愈合速度可能较慢。
康复期间需保持均衡饮食,适量补充钙和维生素D,遵医嘱定期复查X线评估愈合情况,避免过早负重活动。