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肩袖损伤是什么情况

女，60岁

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肩袖损伤是什么情况

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

肩袖损伤是肩关节周围肌腱组织的损伤，常见于冈上肌肌腱撕裂、肩峰下撞击综合征、退行性变或外伤性撕裂等情况。
1、肌腱撕裂
冈上肌肌腱部分或完全断裂，多因重复性上肢动作或急性外伤导致，表现为抬臂疼痛和无力感，可通过核磁共振确诊。
2、撞击综合征
肩峰下间隙狭窄导致肌腱受压，长期摩擦引发炎症，常见于游泳运动员等需反复举臂人群，夜间痛和活动受限是典型症状。
3、退行性变
随着年龄增长肌腱血供减少，微损伤累积导致肌腱脆弱，50岁以上人群多发，可能伴随钙化性肌腱炎等继发改变。
4、外伤性损伤
跌倒时手臂伸展撑地或直接撞击肩部，可能合并盂唇损伤或骨折，急性期会出现关节肿胀和活动障碍。
建议避免提重物及过度上举动作，急性期可冰敷缓解肿胀，恢复期应在康复师指导下进行关节活动度训练。

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