股骨头坏死疼痛可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式缓解。股骨头坏死通常由长期酗酒、激素使用、外伤、血液供应障碍等原因引起。
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等缓解疼痛,配合改善微循环药物如前列地尔、丹参多酚酸盐,疼痛严重时可短期使用弱阿片类药物如曲马多。
超短波、冲击波等物理疗法可促进局部血液循环,减轻炎症反应。髋关节牵引能减少股骨头压力,需在康复师指导下进行针对性训练。
早期可行髓芯减压术,中期选择截骨术或带血管蒂骨移植术,晚期需进行人工髋关节置换术。手术方式取决于坏死分期和患者年龄。
避免负重活动,使用拐杖减轻髋关节压力。戒酒并控制激素使用,补充钙质和维生素D,保持适度游泳等非负重运动。
日常注意防跌倒,控制体重减轻关节负担,疼痛加剧时及时复查影像学评估病情进展。