权威问答
上腰部疼痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出、肾结石等原因引起。
长时间保持不良姿势或过度使用腰部肌肉可能导致劳损，表现为酸痛和活动受限。可通过热敷、按摩和适当休息缓解。
骨密度降低可能导致椎体压缩，引发持续性隐痛。补充钙剂和维生素D有助于改善症状，严重时需抗骨质疏松药物治疗。
椎间盘退变或外伤可能导致神经受压，疼痛可放射至下肢。非甾体抗炎药如布洛芬、肌肉松弛剂如乙哌立松可缓解症状，严重者需手术干预。
结石移动可能引发单侧剧烈绞痛伴血尿。解痉药如山莨菪碱、镇痛药如曲马多可用于急性发作，体外冲击波碎石适用于较大结石。
建议避免久坐久站，适度进行腰背肌锻炼，疼痛持续或加重应及时就医明确诊断。
2025-09-15
2025-10-31
