手指有竖纹指甲不平可能由遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等原因引起,可通过补充营养、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
部分人群因家族遗传导致指甲基质发育异常,表现为纵向棱纹。无特殊治疗手段,建议避免频繁美甲等机械刺激。
缺乏铁、锌或维生素B族等营养素会影响指甲角蛋白合成。需增加红肉、深色蔬菜、全谷物摄入,必要时遵医嘱服用葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁、复合维生素B等补充剂。
甲床受撞击或化学腐蚀后可能出现暂时性纵嵴。应减少接触洗涤剂,修剪时避免损伤甲母质,可外用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
真菌侵蚀甲板会导致甲面粗糙伴竖纹,常伴随甲板增厚。需皮肤科确诊后使用盐酸特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
日常保持手部干燥,避免过度修剪指甲两侧,若伴随甲板变色或疼痛需及时就医排查银屑病、扁平苔藓等系统性疾病。