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扁桃体炎推拿方法

女，48岁

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扁桃体炎推拿方法

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

扁桃体炎可通过推拿合谷穴、少商穴、天突穴、风池穴等方式缓解症状。推拿治疗需由专业医师操作，避免自行用力不当导致损伤。
1、合谷穴：
位于手背第一、二掌骨间，拇指按压可疏风解表，缓解咽喉肿痛。推拿时用拇指指腹以适中力度揉按1-2分钟。
2、少商穴：
位于拇指桡侧指甲角旁，点刺放血或指压能清热利咽。操作时需严格消毒，建议由中医师执行放血疗法。
3、天突穴：
胸骨上窝中央凹陷处，轻柔按揉可止咳平喘。推拿时用食指指腹顺时针轻揉30秒，避免用力过猛刺激气管。
4、风池穴：
枕骨下斜方肌外侧凹陷，按压能祛风散邪。双手拇指同时按压穴位，配合颈部放松效果更佳。
推拿治疗需配合药物消炎，急性化脓性扁桃体炎应及时就医。日常可用淡盐水漱口，避免辛辣刺激食物。

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