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发烧的好处与坏处有什么

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发烧的好处与坏处有什么

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

发烧是机体免疫反应的表现，可能由感染、炎症、免疫性疾病或肿瘤等因素引起。适度发烧有助于增强免疫功能，但持续高热可能引发脱水、惊厥等并发症。
1、免疫功能
体温适度升高可激活中性粒细胞和T淋巴细胞，增强吞噬细胞活性，有助于清除病原体。建议通过温水擦浴等物理降温控制体温在38.5℃以下。
2、代谢加速
发热状态会提升基础代谢率，促进抗体和干扰素生成。可补充电解质溶液维持水盐平衡，避免代谢紊乱。
3、组织损伤
体温超过39℃可能损害脑细胞和心肌细胞，儿童可能出现热性惊厥。需及时使用对乙酰氨基酚等退热药物干预。
4、并发症风险
持续高热可能导致脱水、电解质紊乱或脓毒症。出现意识改变、皮疹等症状需立即就医排查脑炎等严重疾病。
发热期间应保持清淡饮食，适量补充维生素C含量高的水果，体温超过38.5℃或持续3天未退需及时就诊。

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