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宝宝不爱戴口罩怎么办

女，54岁

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宝宝不爱戴口罩怎么办

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝不爱戴口罩可通过选择合适款式、家长示范引导、游戏互动激励、逐步适应训练等方式改善。通常由呼吸不适、材质过敏、活动受限、心理抵触等原因引起。
1. 选择款式：
家长需挑选柔软透气、尺寸合适的儿童专用口罩，避免材质过硬或绑带过紧导致不适，优先选择带有卡通图案的款式吸引宝宝注意力。
2. 示范引导：
家长需以身作则佩戴口罩，用简单语言解释口罩作用，通过绘本或动画展示戴口罩的好处，避免强迫佩戴引发逆反心理。
3. 游戏激励：
将戴口罩融入角色扮演游戏，如扮演医生或超人，完成佩戴后给予贴纸等小奖励，逐步建立积极联想。
4. 适应训练：
家长需从每天短时间佩戴开始，配合呼吸练习分散注意力，逐渐延长佩戴时长，外出时携带备用口罩及时更换。
建议保持口罩清洁干燥，佩戴前后用温水清洁宝宝面部，避免在进食或睡觉时强制佩戴，如出现皮肤红肿等过敏现象应立即停用并就医。

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