权威问答
老年人糖尿病可以适量吃燕麦、西蓝花、鳕鱼、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓血糖升高，适合作为糖尿病患者的早餐主食。
西蓝花含有铬元素，能够帮助改善糖耐量，且热量低，适合糖尿病患者经常食用。
鳕鱼富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于改善胰岛素敏感性，适合糖尿病患者适量食用。
苦瓜含有苦瓜皂苷，具有一定的降血糖作用，可以凉拌或清炒食用。
二甲双胍是2型糖尿病的一线用药，能够减少肝脏葡萄糖输出，改善胰岛素抵抗。
格列美脲属于磺脲类降糖药，通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素来降低血糖。
阿卡波糖能够延缓碳水化合物在小肠的吸收，有效控制餐后血糖升高。
胰岛素适用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者，能够直接补充体内胰岛素不足。
糖尿病患者应定期监测血糖，保持规律运动，控制总热量摄入，避免高糖高脂食物，同时遵医嘱按时服药。
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