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甲减怎样进行治疗

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甲减怎样进行治疗

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

甲减可通过左甲状腺素钠替代治疗、定期监测甲状腺功能、调整饮食结构和适度运动等方式治疗。甲减通常由自身免疫性甲状腺炎、甲状腺手术或放射治疗、碘缺乏或过量、垂体或下丘脑病变等原因引起。
1、左甲状腺素钠替代治疗
甲减患者需长期服用左甲状腺素钠，该药物可补充体内缺乏的甲状腺激素，常用药物包括优甲乐、雷替斯和加衡。治疗期间需定期复查甲状腺功能，根据结果调整剂量。
2、定期监测甲状腺功能
甲减患者应每3-6个月检查一次甲状腺功能，包括TSH、FT3和FT4指标。监测有助于评估治疗效果，及时调整药物剂量，避免出现药物性甲亢或剂量不足。
3、调整饮食结构
甲减患者应保证充足蛋白质摄入，适量补充含碘食物如海带、紫菜，同时限制高脂肪食物。避免大量食用致甲状腺肿食物如卷心菜、花椰菜。
4、适度运动
甲减患者可进行中等强度有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟。运动有助于改善代谢，缓解疲劳症状，但应避免过度运动导致身体负担加重。
甲减患者应保持规律作息，避免熬夜和精神紧张，注意保暖，定期复查甲状腺功能，在医生指导下调整治疗方案。

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