口苦可通过调整饮食、改善口腔卫生、药物治疗、中医调理等方式治疗。口苦通常由口腔疾病、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、药物副作用等原因引起。
减少辛辣刺激、油腻食物摄入,避免吸烟饮酒,适量增加新鲜蔬菜水果和水分摄入,有助于缓解口苦症状。
坚持早晚刷牙、使用牙线清洁牙缝,定期口腔检查,治疗龋齿、牙周炎等口腔疾病,可减少口苦发生。
口苦可能与胆汁反流、胃肠功能紊乱有关,可遵医嘱使用铝碳酸镁、多潘立酮、莫沙必利等药物调节胃肠功能。
中医认为口苦多与肝胆湿热有关,可采用柴胡疏肝散、龙胆泻肝汤等方剂调理,配合针灸治疗改善症状。
长期口苦建议及时就医检查,排除肝胆胰疾病等器质性病变,同时保持规律作息和良好心态。