权威问答
头顶掉头发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
家族中有脱发史的人群更容易出现头顶掉发，表现为头发逐渐稀疏。建议使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
长期焦虑或过度疲劳会导致毛囊周期紊乱，引发暂时性脱发。可通过减压运动、规律作息改善，无须特殊用药。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响头发生长。需增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜摄入，必要时补充复合维生素。
与体内双氢睾酮水平升高有关，常伴头皮油脂分泌增多。除米诺地尔外，可考虑低能量激光治疗或毛发移植手术。
日常避免过度烫染头发，选择温和洗发产品，保证每日睡眠时间有助于改善脱发症状。
2025-11-17
2025-11-17
