胃疼可通过调整饮食、热敷缓解、服用抑酸药物、就医检查等方式治疗。胃疼通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣刺激食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷缓解
用热水袋热敷上腹部,温度控制在40-50摄氏度,每次15-20分钟有助于缓解胃部痉挛。
3、抑酸药物
奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等药物可抑制胃酸分泌,需在医生指导下使用。
4、就医检查
持续疼痛可能与胃炎、胃溃疡有关,表现为上腹隐痛、反酸等症状,需进行胃镜检查明确诊断。
注意保持规律作息,避免过度劳累,若症状持续加重或出现呕血黑便需立即就医。