婴儿歪颈可通过调整抱姿、颈部按摩、体位训练、矫形器具等方式纠正。歪颈通常由产伤、睡姿不当、肌肉发育异常、先天性斜颈等原因引起。
哺乳或怀抱时交替更换左右手臂,避免单侧颈部持续受压。家长需每日记录头颈偏斜角度变化,持续两周无明显改善需就医。
用指腹轻柔按摩患侧胸锁乳突肌,每日重复进行。家长需注意观察婴儿是否出现哭闹抗拒,操作前应清洁双手并剪短指甲。
清醒时引导婴儿向健侧转头,用玩具吸引注意力。家长需确保训练环境安全,单次训练不超过5分钟,每日重复进行。
顽固性斜颈需佩戴颈托矫正,选择医用硅胶材质。家长需每日检查皮肤受压情况,出现红肿立即停用并复诊。
日常可配合温热毛巾敷贴患处,哺乳时多采用健侧卧位。若3个月未改善或出现面部不对称,需小儿骨科评估是否需手术松解。