经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起。
长期压力大或过度节食可能导致激素分泌紊乱,表现为月经周期不规律、经量减少。建议调整作息并保证均衡饮食,必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层,导致内膜变薄、经量减少。需通过超声检查评估内膜厚度,可尝试使用雌二醇凝胶、阿司匹林肠溶片、生长激素促进内膜修复。
该病与胰岛素抵抗有关,典型表现为月经稀发伴经量少,可能伴随痤疮或多毛。治疗需改善生活方式,药物可选择二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等。
甲状腺激素不足会影响卵巢功能,导致月经量逐渐减少,常伴乏力怕冷。需检测甲状腺功能,常用左甲状腺素钠片、甲状腺片、硒酵母片进行替代治疗。
日常可适量食用红枣、桂圆、动物肝脏、深色蔬菜等补血食物,避免生冷刺激饮食,保持适度运动有助于改善盆腔血液循环。