孕晚期咳嗽可通过调整室内湿度、饮用温蜂蜜水、保持鼻腔清洁、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽可能由呼吸道干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起。
使用加湿器维持50%左右湿度,避免干燥空气刺激呼吸道黏膜,夜间可将加湿器置于床头1米范围内。
温水冲泡纯蜂蜜饮用有助于缓解咽喉刺激,每日不超过30毫升,糖尿病患者慎用。
生理盐水喷雾或洗鼻器清除鼻腔分泌物,减少鼻后滴漏引发的咳嗽反射,每日可重复进行2-3次。
顽固性咳嗽可能与妊娠期哮喘或胃酸反流有关,可在医生指导下使用右美沙芬、孟鲁司特或铝碳酸镁等药物。
避免接触油烟等刺激性气体,咳嗽持续超过1周或伴随发热、呼吸困难时应立即产科就诊。睡眠时垫高枕头有助于减少胃酸反流。