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肾湿热应该如何调养

女，21岁

病情描述:

肾湿热应该如何调养

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马莉副主任医师宁波市第二人民医院

肾湿热可通过饮食调节、中药调理、生活习惯改善、物理疗法等方式调养。肾湿热多由外感湿热、饮食不节、情志失调、久病体虚等因素引起。
1、饮食调节
避免辛辣油腻食物，适量食用薏苡仁、赤小豆、冬瓜、绿豆等利湿食材，减少脾胃负担，帮助湿热从尿液排出。
2、中药调理
遵医嘱使用八正散、茵陈蒿汤、三仁汤等方剂，湿热蕴结可能与下焦气化不利有关，常伴有小便黄赤、阴囊潮湿等症状。
3、生活习惯
保持会阴部干燥清洁，避免久坐憋尿，每日适量运动促进排汗，夜间保证充足睡眠以助阳气运行。
4、物理疗法
在专业医师指导下进行拔罐、艾灸等中医外治法，重点作用于肾俞、膀胱俞等穴位，改善局部气血循环。
调养期间建议定期复查舌苔脉象，避免自行服用清热药物导致脾胃虚寒，湿热症状持续加重需及时就医明确是否存在泌尿系统感染或代谢性疾病。

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慢性肝炎怎么调理

要调理慢性肝炎，首先就要严格遵医嘱服药，这就是要合理的搭配日常饮食，并且还要做到劳逸结合。再就是要保持乐观的心态和愉快的心情，并且确保起居有常，养成良好的作息习惯。

慢性肝炎临床表现

　　其实对于患者来说，慢性肝炎是比较常见的，而每一个患者所出现的症状都会有所区别，比较常见的就是消化道症状，也会引起疲倦乏力，肝脏明显疼痛，甚至有可能会出现色素沉着现象，引起肝病面容，后期也会因为肝功能障碍导致蜘蛛痣的出现。

慢性肝炎是什么

慢性肝炎的存在有着很多的原因，这本身就是一种常见的肝脏炎症，大部分患有疾病的时间都已经远远超过半年。引发的因素也有很多，比如病毒感染，酒精中毒，又或者是药物伤害等等，这些都是比较常见的原因，所以在生活中也应该引起重视。

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慢性肝炎若处于病毒高度复制期，其传染性较强；若处于病毒休止期，未直接接触患病者无传染性，治疗慢性肝炎还需针对病因治疗。

治疗丙肝要多少钱

因为每个人病情的轻重不一样，选择的药物不一样，服用药物的时间长短不一样，所以治疗丙肝的花费是不一样的，便宜的可能需要1万元左右，贵一些的需要几万甚至几十万，不过积极的治疗丙肝是可以治愈的。平时要注意做到不滥交，慎用血液制品等，可以预防这种疾病的出现。

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