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女生安全期是什么时间段

女，25岁

病情描述:

女生安全期是什么时间段

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

女性安全期通常指月经周期中妊娠概率较低的时段，主要包括月经来潮前7天和月经结束后8天，实际时间受到月经周期规律性、排卵异常、激素波动、避孕方式等多种因素的影响。
1、月经周期
以28天标准周期计算，排卵日多在下次月经前14天，排卵前后5天为易孕期，其余时间为理论安全期。
2、个体差异
周期不规律女性排卵时间波动大，安全期推算误差可能超过7天，需结合基础体温监测辅助判断。
3、激素影响
压力、药物可能导致排卵提前或延后，使安全期缩短或消失，紧急避孕药会打乱后续周期计算。
4、避孕效果
安全期避孕失败率约20%，哺乳期、围绝经期等特殊阶段排卵更不可预测，建议配合避孕套使用。
安全期并非绝对避孕方式，月经日记配合排卵试纸可提高准确性，出现周期紊乱应及时就医评估。

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