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如何预防肺结节

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如何预防肺结节

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

支修益主任医师首都医科大学宣武医院

预防肺结节主要通过远离烟雾、改善环境、均衡饮食和定期筛查等方式实现。
1、远离烟雾
主动戒烟并避免二手烟，减少厨房油烟吸入，降低肺部受刺激概率。
2、改善环境
雾霾天减少外出或佩戴防护口罩，室内使用空气净化器，保持空气流通。
3、均衡饮食
适量吃富含维生素C的柑橘类和富含膳食纤维的粗粮，帮助增强肺部免疫。
4、定期筛查
高危人群遵医嘱定期进行低剂量螺旋CT检查，以便早期发现微小病变。
日常可尝试慢跑、游泳等运动增强心肺功能，同时注意作息规律，避免过度劳累。

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