权威问答
女性弯腰时腰部下方疼痛而直立无不适，可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎症、骨质疏松等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、专科治疗等方式改善。
长期姿势不良或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为弯腰时局部酸痛。建议避免久坐久站，热敷缓解肌肉紧张，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。
椎间盘退变或外力损伤可能压迫神经根，弯腰时椎间盘压力增大引发疼痛，常伴有下肢麻木。需通过腰椎MRI确诊，急性期可卧床休息，配合甲钴胺片、依托考昔片或普瑞巴林胶囊营养神经。
妇科感染可能引起盆腔充血粘连，弯腰时牵拉导致腰骶部坠痛，多伴随分泌物异常。需妇科检查明确，针对病原体使用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片或甲硝唑片，配合局部理疗。
绝经后雌激素下降可能导致骨量减少，轻微弯腰动作即可引发椎体隐痛。建议骨密度检测，补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠维D3片或唑来膦酸注射液，配合适度负重运动。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物，睡眠选择硬板床，疼痛持续超过一周或伴随发热、下肢无力需及时骨科或妇科就诊。
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