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手指肌腱拉伤多久才能恢复

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手指肌腱拉伤多久才能恢复

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

手指肌腱拉伤一般需要2-8周恢复，实际时间受到损伤程度、康复措施、个体差异、合并症等多种因素的影响。
1、损伤程度
轻度拉伤仅涉及部分纤维撕裂，通常2-4周可愈合；完全断裂需手术修复，恢复期可能延长至6-8周。
2、康复措施
早期制动配合冷敷可减轻肿胀，后期渐进式功能锻炼有助于肌腱滑动度恢复，不规范治疗可能延迟愈合。
3、个体差异
年轻患者代谢旺盛恢复较快，糖尿病患者或老年人因组织修复能力下降，愈合时间可能延长。
4、合并症
合并骨折或关节囊损伤需额外处理，感染等并发症会显著延长康复周期。
恢复期间应避免手指过度用力，遵医嘱进行屈伸练习，适量补充蛋白质和维生素C促进结缔组织修复。

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