权威问答
脚后跟后面的大筋疼可能由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、外伤等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术等方式缓解。
跟腱炎可能与过度运动、鞋子不合适等因素有关，通常表现为跟腱部位疼痛、肿胀等症状。治疗包括减少活动、冰敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等。
足底筋膜炎可能与长时间站立、肥胖等因素有关，通常表现为足跟部疼痛、晨起时加重等症状。治疗包括拉伸锻炼、使用矫形鞋垫、口服非甾体抗炎药如对乙酰氨基酚、萘普生、美洛昔康等。
跟骨骨刺可能与年龄增长、足部受力不均等因素有关，通常表现为足跟部刺痛、行走时加重等症状。治疗包括减轻体重、穿软底鞋、局部注射糖皮质激素如曲安奈德、倍他米松等。
外伤可能与跌倒、撞击等因素有关，通常表现为局部疼痛、淤血等症状。治疗包括休息、冷敷、使用止痛药如阿司匹林、吲哚美辛、洛索洛芬钠等。
建议避免长时间站立或行走，选择合适鞋具，适当进行足部拉伸锻炼，若症状持续加重应及时就医检查。
2025-09-26
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