性冷淡可能与月经不调有关。性欲减退的常见原因包括激素水平紊乱、心理压力、慢性疾病及药物影响,其中月经不调往往伴随雌激素或孕激素异常,间接导致性欲下降。
月经不调多由卵巢功能异常引起,雌激素分泌不足可能降低阴道润滑度及性冲动,需通过激素六项检查明确原因,必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊或地屈孕酮片调节周期。
长期月经紊乱易引发焦虑或体像障碍,建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与沟通有助于改善亲密关系,避免自行服用抗焦虑药物。
多囊卵巢综合征等妇科疾病可能导致月经不调与性欲减退,通常伴随痤疮、脱发等症状,需治疗原发病,如使用二甲双胍改善胰岛素抵抗。
长期服用避孕药或抗抑郁药可能干扰月经周期并抑制性欲,需由医生评估后调整用药方案,避免突然停药。
日常保持规律作息,适量补充豆制品及坚果类食物,避免过度节食,若症状持续超过3个月需妇科与内分泌科联合就诊。