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甘油三酯高的危害

女，51岁

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甘油三酯高的危害

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龚新宇副主任医师中日友好医院

甘油三酯高可能诱发脂肪肝、动脉粥样硬化、急性胰腺炎和代谢综合征，长期未控制可导致心脑血管事件风险显著增加。
1、脂肪肝
甘油三酯在肝脏过度沉积形成脂肪肝，表现为右上腹隐痛、乏力，可通过低脂饮食、有氧运动及降脂药物非诺贝特、阿托伐他汀、ω-3脂肪酸乙酯改善。
2、动脉粥样硬化
高甘油三酯损伤血管内皮，促进斑块形成，常伴随头晕、胸闷，需控制血压血糖并联合使用匹伐他汀、依折麦布、阿昔莫司等调脂药物。
3、急性胰腺炎
甘油三酯超过5.6mmol/L易诱发胰腺炎症，出现剧烈上腹痛伴呕吐，需禁食胃肠减压，严重时需血浆置换，药物可选贝特类降脂药。
4、代谢综合征
高甘油三酯常合并腹型肥胖和胰岛素抵抗，增加糖尿病风险，建议地中海饮食搭配二甲双胍、利拉鲁肽等药物综合干预。
每日摄入膳食纤维30克以上，限制精制糖和酒精，每周进行150分钟中等强度运动有助于控制甘油三酯水平。

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